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PERSONAL TRAINING |
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パーソナルトレーニング
■指導内容
・トレーニングプログラムの作成＆実施＆修正
・食事＆サプリメントプログラムの作成＆修正
・指導期間中はメールにて何度でもトレーニング内容、食事、サプリメントについてのご相談に乗ります。
■料金
●活動場所： ゴールドジム梅田大阪、中之島大阪、京都二条、十三大阪での指導
・通常のパーソナル指導
１２０分
1回 20000円
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| 10回 15000円/回 （中之島のみ13000円/回） |
９０分
1回 15000円
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| 10回 12000円/回 （中之島のみ10000円/回） |
６０分
1回 12000円
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| 10回 10000円/回 （中之島のみ8000円/回） |
・現役トレーナーの方、トレーナー志望の方への指導
１２０分
９０分
６０分
・その他
出張指導など上記にない依頼も見積もり致しますので、ご連絡ください。
- ご依頼の場合は銀行、郵便局振込み、または現金にて一括でお支払いいただきます。
- トレーニング時間はその日の内容（種目数、セット数、インターバル、強度、コンディションなど）によって若干短縮or延長する場合があります。
- ゴールドジム会員でない方はジム使用料金１回2630円をジムのフロントにてお支払いください。
- キャンセルは前日24:00までは無料、当日キャンセルはその日の指導料金全額負担とさせていただきます。お間違いないようご注意ください。
- スケジュールや指導方針など、都合によってご依頼があってもお断りする場合があります。予めご了承ください。
- 完全予約制（基本、前日までにご予約いただきます。GG中之島のみ当日予約も可能です。）
■ 現在のスケジュール
※現在は中之島店のみでの活動となっております。
| 時間＼曜日 |
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金 |
土 |
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| 9:00 -10:00 |
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| 10:00-11:00 |
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| 11:00-12:00 |
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| 12:00-13:00 |
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| 13:00-14:00 |
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| 14:00-15:00 |
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| 15:00-16:00 |
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| 16:00-17:00 |
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| 17:00-18:00 |
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| 18:00-19:00 |
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＊赤＝予約済み、白＝予約OK、青＝お問い合わせください。
＊U＝梅田 N＝中之島
＊指導時間は、現在（既存クライアント様を除き）基本9:00〜19:00までとさせて頂いております。
＊＼の時間帯は基本お休みとさせて頂いております。
＊スケジュールは頻繁に変わりますので、ご依頼の方はまずはご連絡ください。
ご相談、ご依頼はメールにてお願いいたします。
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