食事管理

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ISSAフィットネス栄養学スペシャリスト、ISSAスポーツ栄養学スペシャリストによる食事管理。

食事プログラムのアウトラインだけでなく、日々の食事まで徹底的に管理したい中、上級者の方にお勧めです。


■料金

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1ヶ月間　50000円

■流れ

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�@メールにてご依頼いただきます。

�A入金の詳細と質問表をお送りいたします。

�B入金の確認後、質問表を基に目的に沿ったプログラムを作成します。

�C質問表に沿って目的、優先順位、現在の生活リズムにあった、プログラムを作成し、それに沿って食事を進めてもらいます。

�D日々の食事内容、朝晩の体重等をメールしてもらい、その日の内容を評価。必要に応じて修正を加えていきます。

�E完了。継続して食事管理される方は、一ヶ月の体重、体組成の変化を見ながら、再度プログラムを作成、評価、修正、管理していきます。

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ご依頼はメールにてお願いいたします。