・骨格的、解剖学的因子

骨格筋量、腱の付着位置、筋繊維の配列、手足の長さ、速筋繊維と遅筋繊維の割合、瘢痕組織の有無、細胞の弾力性、筋内、細胞内の摩擦、抵抗など

・生理学的、生化学的因子

ストレッチの反射作用（伸張反射）、ゴルジ腱器官の感受性、内分泌機能、エネルギー運搬システムの効率性、筋細繊維の発達、モーターユニットの動因率、心肺機能など

・心理的、心理社会学的因子

覚醒レベル、痛みへの耐性、集中力、社会的学習、協調性、精神的因子など

・外的、環境因子

器具、天候、湿度、高度、ストレスレベル、生体リズムなど