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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング
■料金
●ゴールドジム梅田大阪、京都二条、十三大阪、中之島大阪での指導
▼指導時間 8:30 - 17:00
| 1セッション |
10セッション |
10セッション
（二回目以降） |
10000円
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90000円
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80000円
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- ご依頼の場合は銀行、郵便局振込み、または現金にてお支払いいただきます。
- 指導時間は60〜80分とします。時間はトレーニングの目的、その日の内容（インターバル、ボリューム、強度など）により若干変動します。
- ゴールドジム会員でない方はジム使用料金１回2630円をジムのフロントにてお支払いください。
- キャンセルは前日までは無料、当日キャンセルはその日の指導料金全額負担とさせていただきます。お間違いないようご注意ください。
- スケジュール等、都合によってご依頼があってもお断りする場合があります。予めご了承ください。
■2008.7.15 現在のスケジュール
| 時間＼曜日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
| 08:30-10:00 |
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| 10:00-12:00 |
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| 12:00-13:30 |
K |
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K |
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| 13:30-15:00 |
K |
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K |
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| 15:00-17:00 |
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＊完全予約制。
＊赤＝予約済み、青＝予約OK、白＝お問い合わせください。
＊U＝梅田 J＝十三 N＝中之島 K＝二条に限り予約OK。
＊スケジュールは頻繁に変わりますので、ご依頼の方はまずはご連絡ください。
■指導内容
●トレーニングプログラムの作成＆実施＆修正
●食事＆サプリメントプログラムの作成＆修正
●指導期間中の継続的なフォロー:指導期間中はメールにて何度でもトレーニング内容、食事、サプリメントについてのご相談に乗ります。
ご依頼はメールにてお願いいたします。
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